Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 41,60g | Prot: 57,51g | Carbs: 110,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Курага, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almoço: Окей Курага , Маслины, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|