Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 61,98g | Prot: 45,77g | Carbs: 169,97g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Almoço: Чеснок, Флэк Вобла Сушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Картофель. Jantar: Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Кедровые Орехи, Бабаевский Шоколад, Окей Манго. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|