Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 71,21g | Prot: 87,79g | Carbs: 115,02g.
Café da Manhã: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Капустный Салат, Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Майонез, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Сибиржинка Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~$irina$~
|