Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 44,64g | Carbs: 92,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Jantar: Кофе с Молоком, Помидоры, Рагу из Баклажанов, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.sukhomlin
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