Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1736 kcal
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Gord: 65,23g | Prot: 60,90g | Carbs: 126,45g.
Café da Manhã: Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll. Jantar: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables), Founders All Day IPA. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas, Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de br_e_co
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