Jornal de Leni Liu Cing Link, 29 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
67,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

986 kcal Gord: 35,95g | Prot: 32,12g | Carbs: 139,68g.   Café da Manhã: Pepaya, Gula Pasir, Teh Tawar, Ellenka Fiber Creme, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Seledri, Telur, Nasi Merah. Jantar: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), La Fonte Spaghetti, Sirup. Lanches/Outros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
1639 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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