Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 41,66g | Prot: 56,57g | Carbs: 123,18g.
Café da Manhã: Dendeng Sapi, Stroberi, Es Buah, Telur Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Selada Daun Hijau. Almoço: Madu, Rebo Kuaci Original, Jagung Manis Kuning, Buah Kiwi. Jantar: Selada Daun Hijau, Kepiting, Stroberi, Jagung Manis Kuning. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original, Rebo Kuaci Original. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayunirien
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