Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 61,64g | Prot: 38,37g | Carbs: 77,27g.
Café da Manhã: Просто Кешью Жаренный, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Jantar: Лэнд Филе Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Победа Вафельная Конфета. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|