Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3079 kcal
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Gord: 95,74g | Prot: 168,86g | Carbs: 368,83g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cinnamon, Hero Barretta, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco. Jantar: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Gran Biraghi Grana, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso, Novi Fondente Nero 72%. Lanches/Outros: Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Zero Chips Barbecue , Eurospin Noci Sgusciate, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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