Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 41,34g | Prot: 103,73g | Carbs: 184,04g.
Café da Manhã: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Скит Майонез, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое). Almoço: Лента Творог Мягкий 4%, Леовит Кисель Желудочный, Щи с Курицей, Черемушки Хлеб Бородинский. Jantar: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Банан, Fit Parad Каша Льняная, Черемушки Хлеб Бородинский, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|