Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Gord: 76,58g | Prot: 58,42g | Carbs: 226,64g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Плавленный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Картофельное Пюре, Имбирный Чай, буррата, Соусом Песто, Помидоры, Руккола, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Jantar: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: АВК Трюфель Оригинальный , Яблочный Пирог, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МаринаКузя
|