Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 73,99g | Prot: 57,98g | Carbs: 196,73g.
Café da Manhã: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Almoço: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, SPAR Блинчики с Курицей, SPAR Курица Отварная. Lanches/Outros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Сливы. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 37$
|