Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 72,06g | Prot: 51,84g | Carbs: 147,06g.
Café da Manhã: Bogdamilk Сулугуни 45%, Овсяная Крупа, Кофе, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Белый Кит Тарталетки, Твердый Сыр Пармезан, SPAR Торт Скарлетт, Bosca шампанское полусладкое. Jantar: SPAR Колбаса Ветчинная, Дыня. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Дыня, Киви, Груша. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|