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ayer jueves desayune agua, café con leche, pan lactal, almorcé tostaditas con manteca con mate, no merende nada y cene omelette de jamón y queso con jugo de anana
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 19,50g | Prot: 29,34g | Carbs: 105,98g.
Café da Manhã: Mate, Agua. Almoço: Manzana Roja. Jantar: Café con Leche, Dia Pizza de Mozzarella. Lanches/Outros: Dia Pizza de Mozzarella, Café con Leche, Mate, Manzana Roja, Agua. mais...
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peso estável
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