Jornal de paula_mendonca13, 26 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
154,9 kg Perdidos até agora: 23,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1288 kcal Gord: 45,57g | Prot: 58,17g | Carbs: 166,97g.   Café da Manhã: Xilitol, Café, Tapioca, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Bauducco Torrada Light, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Jantar: Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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