Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
124,7 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 74,55g | Prot: 137,32g | Carbs: 78,36g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Fiber Capsules, Cream (Half & Half) , Kraft American Cheese Slice, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Egg, English Muffin. Almoço: Fresh Express Romaine Salad, Taco Meat, Sour Cream, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Jantar: Kirkland Signature Fiber Capsules, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Prego Marinara Pasta Sauce, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Kroger Frozen Cauliflower. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatJoey2
|