Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 53,09g | Prot: 43,50g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: Пискаревский Творог 5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Лавка Пекаря Рулет с Маком, Перекресток Инжир Свежий, Президент Сыр Бри, Селяночка Яйцо, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Лавка Пекаря Рулет с Маком, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, VitaLat Сыр Рикотта, Каждый День Грецкий Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный. Lanches/Outros: Магнит Банан, Рафаэлло Конфета. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avakadoed
|