|
ondanks een etentje gisteren eindelijk naar beneden.. 🤷♀️
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 46,48g | Prot: 89,96g | Carbs: 174,97g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Konings Biogarde. Almoço: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Leerdammer Lightlife Kaas, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Macaroni, AH Gehakt Half-om-Half, Knorr Macaroni Kruiden, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Lanches/Outros: Pink Lady Appels. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E.lena90
|