Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 45,59g | Prot: 61,36g | Carbs: 145,38g.
Café da Manhã: Сгущенка, Кофе с Молоком, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Хлеб Бородинский. Almoço: Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Горбуша Жареная, Винегрет, Гречка Отварная. Jantar: Здорова Корова Кефир 1%, Вятская Дымка Творог 1%. Lanches/Outros: Активия Йогурт Вишня. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marisokolovska
|