Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 43,41g | Prot: 85,99g | Carbs: 146,24g.
Café da Manhã: Semangka, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Ellenka Fiber Creme, Good Day Chococinno. Almoço: Kobe Tepung Bumbu, Daun Bawang, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Telur Rebus, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Jantar: Hati Ayam, Usus Ayam, Ampela, Bango Kecap Manis, Good Day Cappuccino, Kemangi, Sambal Goreng, Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Anggur. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiditya
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