Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 51,41g | Carbs: 227,92g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Каравай Лепешка Сырная. Jantar: Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Streets Ролл с Копченой Курицей, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Lanches/Outros: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|