Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2917 kcal
|
Gord: 113,11g | Prot: 128,54g | Carbs: 343,05g.
Café da Manhã: Кофе, Тёма Говядина, Яблоко, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде. Almoço: Yami Yami Суп Фо Бо, Куриная Запеканка, Картофельное Пюре, Тануки Утка по-Пекински. Jantar: Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Роллы Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Миндаль. Lanches/Outros: Персики, Котлета Куриная, Картошка Вареная, Буженина, Колбаса Варено-Копченая, Setra Паштет из Лосося, Halls Леденцы, Мандарины. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|