Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 63,17g | Prot: 72,03g | Carbs: 148,21g.
Café da Manhã: Миндаль, Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Твердый Сыр Пармезан, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Творог 9%, Кофе с Сахаром. Almoço: Звездный Сухари "Изюминка", Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе. Jantar: Куриная Грудка. Lanches/Outros: Инжир, Печенье к Чаю, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luna909959
|