Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 77,26g | Prot: 65,33g | Carbs: 48,58g.
Café da Manhã: Gesneden Ham, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Milbona Roomboter Ongezouten. Almoço: Gekookt Ei, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Haring. Jantar: Mora Oven Mini Frikandel, Kania Tomato Ketchup, Lidl Rund Tartaartjes, Bloemkool. Lanches/Outros: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Baresa Dip 'N Spread, Komkommer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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