Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2463 kcal
|
Gord: 155,82g | Prot: 170,40g | Carbs: 95,75g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Огурцы Соленые, Bombbar Соус Чили, Bombbar Соус Карри, Помидоры, Дубки Колбаса Юбилейная Премиум, Delicados Тортилья с Сыром. Almoço: Кофе с Молоком, Запеканка с фаршем. Jantar: Bombbar Соус Чили, Лук, Помидоры, Шашлык из Свинины, Кебаб говяжий Сарибан. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, RED Шоколад Молочный с Фундуком и Макадамией. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|