Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 78,07g | Prot: 65,57g | Carbs: 177,37g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille, Myprotein Gerstengraspulver, Banane, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio. Almoço: Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln, Harry Vital + Chia, Gurke (mit Schale). Jantar: Weißwein, Paprika, Harvest Basket Kartoffelspalten, Champignons, Tomaten. Lanches/Outros: Lindt Gebrannte Mandeln, Walnüsse, Camille Bloch Ragusa. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Moin moin und einen schönen Mittwoch
25 set 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de zueckis
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