Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 41,16g | Prot: 82,44g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Мягкая Салями, Минскхлебпром Хлеб Водар, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи. Jantar: Минскхлебпром Хлеб Водар, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Очень Сахар, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Русский Бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ir_gra
|