Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 51,93g | Prot: 49,33g | Carbs: 89,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Хлеб, Гормолзавод Коспа, Жареное Яйцо. Almoço: Куриный Рулет, Белый Хлеб, Лимонад, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Jantar: President Творог 2%, Сосиска. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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