Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 34,13g | Prot: 58,65g | Carbs: 118,17g.
Café da Manhã: 腰果, Daily Boost 即食大燕麥片, 全聯 奇亞籽, 福樂 頂級希臘式優格, Costco 鮮奶. Almoço: 炸排骨, 滷蛋, 柚子. Jantar: 玉米筍, 長豆, 雞胸肉(不吃皮). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de taihuiyinn
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