Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 97,66g | Carbs: 110,33g.
Café da Manhã: Café, Taeq Jamon de Pavo, Noel Galletas Saltin, Clara de Huevo. Almoço: Carne de Res, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Tomates, Pepino (con Cáscara), Lentejas Cocidas, Tilapia (Pez). Jantar: Limonada Baja en Calorías, Justo y Bueno Tortilla de Harina Integral, Chop Suey de Camarones. Lanches/Outros: Sandía, Colanta Yogur Frutado Slight. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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