Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 69,86g | Prot: 88,81g | Carbs: 15,98g.
Almoço: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada Vinagrete, Repolho Refogado, Salpicão de Frango. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). Lanches/Outros: Qualitá Queijo Prato Fatiado, Belgian Chocolate 85%. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prycyyla
|