Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 51,81g | Prot: 82,44g | Carbs: 166,41g.
Café da Manhã: Tess Зелёный Чай, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Овсяноблин. Almoço: Tess Зелёный Чай, Салат Витаминный, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: Печеночные Оладьи, Кускус (Вареный). Lanches/Outros: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Нектарины, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Tess Зелёный Чай. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamavik
|