Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 69,05g | Prot: 187,41g | Carbs: 126,19g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Махеевъ Кетчуп Чили, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. Jantar: Ultimate Nutrition Протеин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, Джемы и Варенья. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Калян 44
|