Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 66,78g | Prot: 69,53g | Carbs: 119,18g.
Café da Manhã: Вафли Творожные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе. Almoço: Помидоры, Плов с Тушенкой. Jantar: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Кофе. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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