Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 61,63g | Carbs: 87,39g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Jantar: Любава Котлеты (Индейка55, Свинина21, Кабачок14, Лук6). Lanches/Outros: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Здравник Цикорий Растворимый, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bushulka
|