Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2567 kcal
|
Gord: 89,95g | Prot: 121,74g | Carbs: 334,11g.
Café da Manhã: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Каша пшенная. Almoço: Пирожки с яблоком, Котлеты рыбные м, Сахар, Сдобри Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Jantar: Красное Яблоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Батон Нарезной, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Картошка туш. Lanches/Outros: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с яблоками. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|