Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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52,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 58,81g | Prot: 70,13g | Carbs: 162,18g.
Café da Manhã: Огурец, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Мой кофе. Almoço: Хлеб Черный, Укроп, Петрушка, Огурец, Vici Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Гречка. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Цесна Макароны , Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Мой кофе, Ulker Albeni. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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