Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2943 kcal
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Gord: 113,12g | Prot: 76,81g | Carbs: 434,05g.
Café da Manhã: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Almoço: Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). Jantar: Potato French Fries, Chicken Breast, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Red Bull Red Bull (8.4 oz), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lanches/Outros: Apple Dessert Crisp, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Hershey's Nuggets. mais...
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Ganhando 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberGry33
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