Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 70,89g | Prot: 32,35g | Carbs: 127,95g.
Café da Manhã: Oeuf à la Coque, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café , Café Expresso. Almoço: Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Huile d'Olive, Oignons, Quinoa (Cuit), Auchan Tartines Craquantes au Froment, U Mousse de Canard au Porto. Jantar: Auchan Tartines Craquantes au Froment, U Mousse de Canard au Porto, Ail, Carrefour Oignon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marsasplage
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