Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2879 kcal
|
Gord: 87,85g | Prot: 154,56g | Carbs: 346,08g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Novi Nero Nero 70% , Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Ferrari GranMix Classico, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Jantar: Novi Nero Nero 70%, Ferrari GranMix Classico, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Uovo. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Nero Nero 70% , Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|