Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 84,48g | Prot: 89,14g | Carbs: 296,83g.
Café da Manhã: Boyoz. Almoço: Sütaş Ayran, Erpiliç Tavuk Döner, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. Jantar: Börülce, Börülce, Zeytin, Bal, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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