Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 69,64g | Prot: 88,24g | Carbs: 135,40g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Strauchtomaten, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Allos Hof Gemüse Olive Tomate, Eismann Dreikornbrötchen. Almoço: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Vollkornbrot. Jantar: Exquisa Kirsch-Paprika, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Ener Bio Rote Linsen Spirelli, Iglo Lachs Filet. mais...
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546 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilsevonblitzen
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