Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
|
113 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 59 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 73,62g | Prot: 51,16g | Carbs: 134,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, ВкусВилл Рагу Овощное, Стародворье Сосиски Баварские. Jantar: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Чернышихинские Колбасы КОЛБАСА в/К МОСКОВСКАЯ ГОСТ, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Карат Плавленый Сыр Дружба, Кофе. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. mais...
|
Ganhando 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|