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Semangat menuju ideal
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 21,94g | Prot: 50,68g | Carbs: 111,37g.
Café da Manhã: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. Almoço: Tempeh (Cooked) , Fried Egg, Broiled Baked Squid, SuperIndo Beras Merah. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanadongdingz
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