Jornal de nondeterm, 22 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
62,6 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2147 kcal Gord: 68,48g | Prot: 77,50g | Carbs: 316,48g.   Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 서울우유 연유, Cadbury Dairy Milk Fruit And Nut, Ligo Chunky Peanut Butter, Byodo Reiswafflen, Банан, Da Jung Co., Ltd Honey Ginger Tea, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, 길림양행 허니버터아몬드, 이마트 오트밀, Сушеная Клюква. Almoço:  Hershey's Cookies&Creme, 세븐일레븐 케이준치킨&햄샌드, 요플레 토핑 프레첼, Paris Baguette Brownie. Jantar: 삼립 미스터쉐프치즈케익, Огурец (с Кожурой), 하림 닭가슴살 갈릭. Lanches/Outros: Яблоко, Жвачка. mais...
1959 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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