Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Gord: 89,93g | Prot: 158,88g | Carbs: 309,96g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Almoço: Hero Barretta, Gran Soresina Mix di Formaggi, Auchan Piselli Fini, Novi Fondente Nero 72%, Scotti Riso Basmati Rapid. Jantar: Novi Fondente Nero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Peanut Butter, Pane Multicereali, Prozis Diet Bar Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Olive Verdi, Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Cetriolo (con Buccia), Zorbas Feta Greca Light. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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