Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 35,55g | Prot: 43,83g | Carbs: 151,18g.
Café da Manhã: Myprotein Gerstengraspulver, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandeln, Blaubeeren, Pflaumen, Feigen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almoço: Milchbrötchen. Jantar: Pfanni Semmel Knödel, Pellkartoffeln, Buschbohnen, Hengstenberg Mildessa Rotkohl. Lanches/Outros: Knack & Back Buttermilch-Brötchen, Nutella Nutella. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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