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22 set 19
Jornal de mustslim04, 22 set 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
98 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
35 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 setembro 2019:
440 kcal
Gord: 0,34g | Prot: 2,00g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã:
Rose Brand Bihun Goreng.
mais...
420 kcal
Exercício:
Zumba - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos.
mais...
peso estável
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