Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 69,86g | Carbs: 151,83g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, Банан, Garant Ekologisk Havredryck, ICA Lättmjölk, Eldorado Bärmix, Льняные Семена, Кофе, Сухие Семена Чиа, Lovilio Mozzarella, Мёд, Go Green Ljust Psyllium. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Тыквенные Семечки, Oatly Havredryck, Инжир, Risenta Psylliumfrön. Lanches/Outros: Инжир, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|