Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 115,09g | Carbs: 79,36g.
Café da Manhã: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Bubur Ayam. Almoço: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Beef (Lean and Fat Eaten), Nasi Putih, Chicken Breast. Jantar: So Good Bakso Sapi Kuah. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de restiriyandina
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